Ez a privát csoportos foglalkozás (4–10 fő) egy teljesen személyre szabott wellness-élmény, amelynek célja az idegrendszer regenerálása és az egyensúly helyreállítása. A csoport igényei alapján kombináljuk a gyengéd jógát, a tudatos mozgást, a nyugtató légzőgyakorlatokat és a vezetett meditációt – legyen szó akár az utazásból való felépülésről, a stressz kezeléséről vagy a mély relaxáció közös kereséséről. Minden szinten megfelelő. A távozáskor a tested, az elméd és az idegrendszered egyaránt földeltnek, ellazultnak és felfrissültnek fogod érezni.

Ez az egy (1) főre szóló privát kezelés oldja a mély feszültséget, javítja a mozgékonyságot, és megnyugtatja az idegrendszert. Lassan haladunk a Yin és a helyreállító jóga által ihletett, támogatott nyújtógyakorlatokon keresztül, tudatos légzéssel és irányított relaxációval. Ideális, ha feszültnek érzed magad az utazástól, stresszes vagy a munkától, vagy egy kis pihenésre vágysz. Minden kezelés a testedhez és az igényeidhez igazodik: csípő-, hát-, nyak-, váll- vagy teljes testlazítás. Könnyebben, nyugodtabban és teljesen felfrissülve távozhatsz.

Ez az egy (1) fő részére szóló privát foglalkozás egyenletes, könnyen követhető tempóban zajlik, élénkítő, mégis lecsillapító hatással. Kreatív mozdulatsorozatokra, tudatos átmenetekre, valamint szünetekre és a kapcsolódásra alkalmas pillanatokra számíthatsz. Tökéletes utazóknak és elfoglalt szakembereknek, akik tisztaságra, vitalitásra és egyensúlyra vágynak. Minden órát a te szintedhez igazítunk, hogy frissülj, megtaláld a középpontodat, és feltöltődj testben és lélekben.

Ez a két (2) fős privát foglalkozás a mély regenerációt támogatja a mozgás, a légzés és a nyugalom arany trióján keresztül. Gyengéd, tudatos jógával kezdjük, hogy oldjuk a fizikai feszültséget, majd nyugtató légzőgyakorlatokkal szabályozzuk az idegrendszert, és egy irányított meditációval zárjuk az érzelmi és mentális újrakezdést. Ideális, ha túlterheltnek, túlhajszoltnak vagy kimerültnek érzed magad. Nyugodtabbnak, tisztábbnak és támogatottnak fogod érezni magad – a tested, az elméd és az idegrendszered is.