Ezt az alapvető kezelést úgy alakítottuk ki, hogy pontosan ott találkozzon a testeddel, ahol ma tart. A svéd masszázs ritmikus, áramló mozdulatait a célzott triggerpont-terápiával ötvözve ez a kezelés a teljes izomfáradtságot kezeli, miközben megnyugtatja az idegrendszert.

A helyreállító svéd masszázs hosszú, sikló mozdulatokra és ritmikus gyúrásra összpontosít, hogy a testet a „harcolj vagy menekülj” állapotból mély relaxációba vezesse. Ez a kezelés segít csökkenteni a kortizolszintet, javítja az alvás minőségét és erősíti az immunrendszert.

Emeld magasabb szintre az edzésedet, és védd a testedet a sport okozta megterheléstől. Ezt az edzést kifejezetten azoknak terveztük, akik szeretnék növelni a mozgástartományukat, javítani a rugalmasságukat, és csökkenteni az edzések közötti regenerálódási időt.

Tapasztald meg a hő és a myofascialis relaxáció mélyreható szinergiáját. Ezen a speciális alkalmon sima, fűtött bazaltköveket használok a kezem kiterjesztéseként, hogy felkészítsem a testet a mélyebb munkára. Ez lehetővé teszi a krónikus korlátozások mélyebb, hatékonyabb feloldását anélkül, hogy nehéz, tolakodó nyomásra lenne szükség.