Egy pár vagy egy csoport Breakthrough Breathwork-alkalom a stressz enyhítésére, az idegrendszer szabályozására, valamint önmagaddal és másokkal való mélyebb kapcsolatteremtésre. Egy erőteljes utazás, amelyet a szeretteiddel vagy a csapatoddal együtt tehetsz meg, hogy közelebb kerüljetek egymáshoz, hitelesebbek legyetek, és javítsátok a produktivitást!

Légzőgyakorlat- és vizualizációs foglalkozás neked és a barátaidnak/családodnak, hogy megnyugtasd az idegrendszeredet, és felkészülj a tavaszra! Gondoljunk a hangulatos zenére, a légzésre, a mozgásra, az ellazulásra, a vizualizációra, a pihenésre, az integrációra.

Szabadulj meg a stressztől, szabályozd az idegrendszeredet, és kapcsolódj önmagadhoz mélyebb szinten egy holotróp stílusú légzőgyakorlaton keresztül. Ez a szomatikus gyakorlat mély ritmikus légzést, emlékeket felidéző zenét, mozgást és érintést használ a mélyebb megértés, az érzelmi felszabadulás és az idegrendszer szabályozásának eléréséhez. Indulj el egy mélyreható utazásra, és használd a légzésedet a gyógyuláshoz, az áttöréshez és a lehetőségeid kiaknázásához. NEM JÓGA!