Lassú és támogatott, tudatos mozgás mély légzéssel párosítva, amely segít a feszültség oldásában és a relaxáció elősegítésében. Regeneráló lehetőség is elérhető. Ez az ajánlat tökéletes minden szinten! Ide tartoznak: jógaszőnyegek és jógakellékek Kérdezz a nagy csoportokra vonatkozó kedvezményemről!

A mozgás és a légzés dinamikus tánca, ahol minden póz a következőbe olvad. Egy hőépítő, ritmikus sorozat, amely az erőt, a rugalmasságot és a fókuszt segíti elő. Ez a stílus lassabban is végezhető egy erő- és koncentrációfokozó edzéshez. Minden szinten nagyszerű! Ide tartoznak: jógaszőnyegek és jógakellékek Kérdezz a nagy csoportokra vonatkozó kedvezményemről!

A közös időnk egy 5 perces vezetett meditációval kezdődik, amely segít beilleszkedni a pillanatba. Innen egy 50 perces, magával ragadó hangutazásra vezetünk, amelyet kifejezetten a mély pihenésre és a feltöltődésre terveztünk. Egy perc csenddel zárjuk a programot, hogy finoman befogadjuk az élményt. A hangom fog visszavezetni, mielőtt a hála kifejezésével zárnánk. Tartalma: jógaszőnyegek, szemtakarók és támasztó kellékek Kérdezz a nagy csoportokra vonatkozó kedvezményemről!

A közös időnk egy 5 perces vezetett meditációval kezdődik, amely segít beilleszkedni a pillanatba. Ezután 10 percet töltünk csendes elmélkedéssel és naplóírással, lehetővé téve, hogy a gondolatok és a szándékok természetes módon kibontakozzanak. Innen egy 50 perces, magával ragadó hangutazásra vezetünk, amelyet kifejezetten a mély pihenésre és a feltöltődésre terveztünk. Egy perc csenddel zárjuk a programot, hogy finoman befogadjuk az élményt. A hangom fog visszavezetni, mielőtt a hála kifejezésével zárnánk.

Az együtt töltött időnk egy 15–20 perces, lélekmelegítő ájurvédikus teaceremóniával kezdődik, amelynek során lassan és tudatosan kortyolgatunk. Ezután egy 5 perces meditációban veszel részt, amely segít a jelenlét megtalálásában. Innen egy 50 perces, magával ragadó hangutazásra vezetünk, amelyet kifejezetten a mély pihenésre és a feltöltődésre terveztünk. Egy perc csenddel zárjuk a programot, hogy finoman befogadjuk az élményt. A hangom fog visszavezetni, mielőtt a hála kifejezésével zárnánk. Kérdezz a nagy csoportokra vonatkozó kedvezményemről!

A közös időnk egy 15–20 perces, szívnyitó kakaóceremóniával kezdődik, amelynek során lassan és tudatosan kortyolgatjuk a kakaót. Ezután egy 5 perces meditációban veszel részt, amely segít, hogy a pillanatban élj. Innen egy 50 perces, magával ragadó hangutazásra vezetünk, amelyet kifejezetten a mély pihenésre és a feltöltődésre terveztünk. Egy perc csenddel zárjuk a programot, hogy finoman befogadjuk az élményt. A hangom fog visszavezetni, mielőtt a hála kifejezésével zárnánk. Kérdezz a nagy csoportokra vonatkozó kedvezményemről!