Privát jóga, pilates és légzőgyakorlatok Arival
A mobilitásra, relaxációra, légzésre és alacsony intenzitású erőnléti edzésekre szakosodott, amelyek célja, hogy a vendégek energikusnak, kiegyensúlyozottnak és kipihentnek érezzék magukat a szálláshelyen töltött idejük alatt, miközben újra kapcsolatba lépnek a testükkel és a légzésükkel.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Oklahoma City
Megtalálható az otthonodban
Légzőgyakorlat – az idegrendszer alaphelyzetbe állítása
A Lumé Guided Breathwork Ritual™ egy nyugtató, vezetett légzésgyakorlat, amelynek célja, hogy segítsen lelassítani, a testet a földre hozni, és az idegrendszert regenerálni. Ez a regeneráló foglalkozás gyengéd légzéstechnikákat, testtudatosságot és célkitűzést ötvöz a stressz csökkentése és az egyensúly helyreállítása érdekében.
Tökéletes pároknak, egyedül utazóknak vagy kis csoportoknak, akik a szálláshelyen eltöltött idejük során szeretnének kikapcsolódni és újra közelebb kerülni egymáshoz.
Vendégek Ár
1 fő 120 $, 2 fő 150 $, 3 fő 190 $, 4 fő 240 $
Ft38 663 Ft38 663/vendég
, 1 óra
Mobilitás és utazás – újrakezdés
Vezetett mozgásgyakorlat, amelynek célja a csípő, a hát, a vállak és a nyak feszültségének oldása a hosszú repülőutak vagy utazással töltött napok után. Ez a gyengéd mozgásgyakorlatokból álló foglalkozás a nyújtás, a légzés és a mobilitási gyakorlatok kombinációjával javítja a vérkeringést, helyreállítja a testtartást, és segít, hogy a tested frissnek és energikusnak érezze magát az utazásod hátralévő részében.
Árazás
1 személy – 120 USD
2 fő – 150 USD
3 fő – 190 USD
4 fő – 220 USD
Tökéletes utazóknak, pároknak vagy kis csoportoknak
Ft38 663 Ft38 663/vendég
, 1 óra
Privát Barre Sculpt-edzés
Lumé Low-Impact Barre Sculpt™
45 perces, alacsony intenzitású barre-órája, amely a testsúly segítségével formálja, tonizálja és erősíti az egész testet. Ez egy szándékos, ízületbarát edzés – kis mozdulatok, mély izommunka és egyenletes, kontrollált égés.
• Alacsony hatású
• Kisebb, ellenőrzött mozdulatok a mély izomtónushoz
• Egyensúlyra, testtartásra és igazodásra vonatkozó tippek
• Tudatos tempó energizáló áramlással
Tökéletes utazóknak és kezdőknek.
Vendégek Ár
1 fő 120 $, 2 fő 150 $, 3 fő 190 $, 4 fő 240 $
Ft43 496 Ft43 496/vendég
, 1 óra
Üzenetet küldhetsz Ari részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
Jártasságom
2 év tapasztalat
Egy luxus wellnessmárka alapítója, amely a jógára, a barre-torna- és gyógytornára, valamint a pilatesre specializálódott.
Kiemelt karrieresemény
Beyoncéval és Jay-Z-vel dolgozott egy elsőrangú luxuskörnyezetben.
Végzettség és képzettség
Jóga (200 óra) • Barre-tanúsítvány • Pilates Mat 1 és 2
Rendezvények és vendégélmény
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A galériám
Házhoz megyek
A térképen jelölt területen tudom meglátogatni a vendégeket. Ha más helyszínt szeretnél egyeztetni, írj üzenetet.
Eljöhetsz hozzám is:
Oklahoma City, Oklahoma, 73102, Egyesült Államok
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük, összesen legfeljebb 4 vendég.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Ft38 663 Akár Ft38 663/vendég
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel
A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?




