Az Inside Flow jóga a mozgás kreatív, szívnyitó módja, amely a jógát, a légzést és a zenét egyedülálló élménnyé ötvözi. Minden óra egy gondosan összeállított lejátszási listát követ, és egy különleges dalra koreografált mozdulattal zárul. Az eredmény egy mozgásban lévő meditáció – meghívás az érzésre, a kifejezésre és a teljes jelenlétre. Nem a tökéletességről szól – az önkifejezésről, a kapcsolódásról és az egyedülálló harmóniáról, amelyben a zenével és a körülötted lévőknek köszönhetően vagy. Péntekenként 18:30–19:30