Túrázás, jóga és kakaórituálé

Rájöttem, hogy a jóga egy módja annak, hogy kapcsolódjak önmagamhoz. Lehetővé teszi számomra, hogy megértsem, ki vagyok, és mire vagyok képes.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Palma
Megtalálható Alejandra szálláshelyén

Túrázás, jóga és kakaóritualé

Ft10 196 Ft10 196/vendég
,
4 óra 30 perc
Leírás Csatlakozz hozzánk egy olyan napra, amely a feltöltődésről és a természettel való kapcsolódásról szól, a túrázás, jóga és kakaórituálé témájú rendezvényünkön! A napot egy frissítő túrával kezdjük gyönyörű ösvényeken, majd egy nyugtató jógázással, hogy kinyújtózzunk és ellazítsuk a testünket. Ezt követően összeülünk egy különleges kakaórituáléra, hogy élvezzük a kakaó gazdag ízeit, és megtapasztaljuk földelő és szívnyitó hatásait. Ne szalaszd el ezt az egyedülálló lehetőséget, hogy tápláld a testedet, az elmédet és a lelkedet.

Prenatális vagy posztnatális

Ft13 726 Ft13 726/vendég
,
45 perc
Számtalan olyan probléma van, amellyel egy nőnek szembe kell néznie a terhesség ideje alatt. A jógatórák a testre hatva változásokat idéznek elő. Először a légzést és a mozgást használjuk a kívánt változások – például a test kémiai összetételének megváltoztatása – eléréséhez. Ezután lazítunk, hogy helyet adjunk ezeknek a változásoknak a befogadására, és megfigyeljük a fizikai, érzelmi és mentális megkönnyebbülést. Ebben az állapotban elgondolkodhatunk ezeken a változásokon.

Kettesben vagy privát csoportban

Ft19 608 Ft19 608/csoport
,
1 óra
Személyre szabhatja jógás, pilates- vagy nyújtóedzési tervét, hogy megfeleljen az egyéni igényeinek. Személyre szabott programot tudok összeállítani neked vagy a privát csoportodnak. Egy parkban, a tengerparton vagy a szállodádban.
Üzenetet küldhetsz Alejandra részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.

Jártasságom

Személyi edző
12 év tapasztalat
Hatha Flow, Kundalini, Yin, terhességi és anya-baba jógatanárként szereztem képesítést.
Kiemelt karrieresemény
Rájöttem, hogy a jóga egy módja annak, hogy kapcsolódjak önmagamhoz.
Végzettség és képzettség
Jóga, pilates és nyújtás
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.

A galériám

Helyszín

07002, Palma, Balearic Islands, Spanyolország

Tudnivalók

Vendégekre vonatkozó elvárások

A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük.

Akadálymentesítés

A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ

Lemondási feltételek

Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.

Alejandra magánszemélyként fogad vendégeket

Ő felelős a szolgáltatásért.
Ft10 196 Akár Ft10 196/vendég
Ingyenes lemondás

Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel

A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?

Túrázás, jóga és kakaórituálé

Rájöttem, hogy a jóga egy módja annak, hogy kapcsolódjak önmagamhoz. Lehetővé teszi számomra, hogy megértsem, ki vagyok, és mire vagyok képes.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Palma
Megtalálható Alejandra szálláshelyén
Ft10 196 Akár Ft10 196/vendég
Ingyenes lemondás

Túrázás, jóga és kakaóritualé

Ft10 196 Ft10 196/vendég
,
4 óra 30 perc
Leírás Csatlakozz hozzánk egy olyan napra, amely a feltöltődésről és a természettel való kapcsolódásról szól, a túrázás, jóga és kakaórituálé témájú rendezvényünkön! A napot egy frissítő túrával kezdjük gyönyörű ösvényeken, majd egy nyugtató jógázással, hogy kinyújtózzunk és ellazítsuk a testünket. Ezt követően összeülünk egy különleges kakaórituáléra, hogy élvezzük a kakaó gazdag ízeit, és megtapasztaljuk földelő és szívnyitó hatásait. Ne szalaszd el ezt az egyedülálló lehetőséget, hogy tápláld a testedet, az elmédet és a lelkedet.

Prenatális vagy posztnatális

Ft13 726 Ft13 726/vendég
,
45 perc
Számtalan olyan probléma van, amellyel egy nőnek szembe kell néznie a terhesség ideje alatt. A jógatórák a testre hatva változásokat idéznek elő. Először a légzést és a mozgást használjuk a kívánt változások – például a test kémiai összetételének megváltoztatása – eléréséhez. Ezután lazítunk, hogy helyet adjunk ezeknek a változásoknak a befogadására, és megfigyeljük a fizikai, érzelmi és mentális megkönnyebbülést. Ebben az állapotban elgondolkodhatunk ezeken a változásokon.

Kettesben vagy privát csoportban

Ft19 608 Ft19 608/csoport
,
1 óra
Személyre szabhatja jógás, pilates- vagy nyújtóedzési tervét, hogy megfeleljen az egyéni igényeinek. Személyre szabott programot tudok összeállítani neked vagy a privát csoportodnak. Egy parkban, a tengerparton vagy a szállodádban.
Üzenetet küldhetsz Alejandra részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.

Jártasságom

Személyi edző
12 év tapasztalat
Hatha Flow, Kundalini, Yin, terhességi és anya-baba jógatanárként szereztem képesítést.
Kiemelt karrieresemény
Rájöttem, hogy a jóga egy módja annak, hogy kapcsolódjak önmagamhoz.
Végzettség és képzettség
Jóga, pilates és nyújtás
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.

A galériám

Helyszín

07002, Palma, Balearic Islands, Spanyolország

Tudnivalók

Vendégekre vonatkozó elvárások

A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük.

Akadálymentesítés

A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ

Lemondási feltételek

Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.

Alejandra magánszemélyként fogad vendégeket

Ő felelős a szolgáltatásért.

Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel

A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?