Leírás Csatlakozz hozzánk egy olyan napra, amely a feltöltődésről és a természettel való kapcsolódásról szól, a túrázás, jóga és kakaórituálé témájú rendezvényünkön! A napot egy frissítő túrával kezdjük gyönyörű ösvényeken, majd egy nyugtató jógázással, hogy kinyújtózzunk és ellazítsuk a testünket. Ezt követően összeülünk egy különleges kakaórituáléra, hogy élvezzük a kakaó gazdag ízeit, és megtapasztaljuk földelő és szívnyitó hatásait. Ne szalaszd el ezt az egyedülálló lehetőséget, hogy tápláld a testedet, az elmédet és a lelkedet.

Számtalan olyan probléma van, amellyel egy nőnek szembe kell néznie a terhesség ideje alatt. A jógatórák a testre hatva változásokat idéznek elő. Először a légzést és a mozgást használjuk a kívánt változások – például a test kémiai összetételének megváltoztatása – eléréséhez. Ezután lazítunk, hogy helyet adjunk ezeknek a változásoknak a befogadására, és megfigyeljük a fizikai, érzelmi és mentális megkönnyebbülést. Ebben az állapotban elgondolkodhatunk ezeken a változásokon.

Személyre szabhatja jógás, pilates- vagy nyújtóedzési tervét, hogy megfeleljen az egyéni igényeinek. Személyre szabott programot tudok összeállítani neked vagy a privát csoportodnak. Egy parkban, a tengerparton vagy a szállodádban.