Nagy intenzitású csoportos CrossFit
Nagy intenzitású CrossFit-edzéseket kínálok az erő növelése és a fitneszcélok elérése érdekében.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Róma
Megtalálható Gianluca szálláshelyén
Könnyű csoportos edzés
Ez egy csoportos edzés, amely azoknak alkalmas, akik szeretnének megismerkedni a CrossFittel. Az edzés a mobilitási és bemelegítő gyakorlatok kezdeti szakaszával kezdődik, amelyet egy nagy intenzitású intervallumokból álló teljes edzés követ. Végezetül rátérünk a levezetésre.
14 162 Ft 14 162 Ft/vendég
, 1 óra
Normál csoportos edzés
Ez a csomag olyanoknak alkalmas, akiknek már volt lehetőségük középhaladó szintű CrossFitben részt venni. A csoportos edzés mozgásgyakorlatokkal és egy rövid futással kezdődik, hogy bemelegítsük a testet. Az edzés ezután nagy intenzitású intervallumokkal folytatódik, majd a befejezésként egy levezető fázissal zárul.
15 932 Ft 15 932 Ft/vendég
, 1 óra 30 perc
Haladó csoportos edzés
Ez egy olyan edzés, amelyet a CrossFitben haladó szinten gyakorló sportolóknak terveztek. Az edzés csoportosan zajlik, és bemelegítéssel kezdődik, amely mozgásgyakorlatokat is tartalmaz. Egy 3–5 km-es futással kezdjük, majd egy teljes, nagy intenzitású edzéssel folytatjuk, amely az egész testet igénybe veszi, végül pedig levezetéssel és regenerálódással zárjuk.
24 783 Ft 24 783 Ft/vendég
, 1 óra 30 perc
Üzenetet küldhetsz Gianluca részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
Nincsenek vélemények (egyelőre)
A házigazda többi szolgáltatásáról 16 véleményt írtak. További vélemények
Jártasságom
10 év tapasztalat
A CrossFit Prati Hyrox-edzéseket kínál, és rendelkezik edzőteremmel.
Kiemelt karrieresemény
Ezenkívül Gianluca Olaszországban és a tengerentúlon is versenyzett.
Végzettség és képzettség
Gianluca megszerezte az 1. szintű CrossFit tanúsítványt az Egyesült Államokban.
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A galériám
Helyszín
00193, Róma, Lazio, Olaszország
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük, összesen legfeljebb 10 vendég.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Gianluca magánszemélyként fogad vendégeket
Ő felelős a szolgáltatásért.
14 162 Ft Akár 14 162 Ft/vendég
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel
A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?