A sportmasszázs egy speciális technika, amelyet olyan személyek számára terveztek, akik fizikai tevékenységet folytatnak, akár amatőr, akár versenysportolói szinten. Használható edzés előtt, hogy felkészítse az izmokat az erőfeszítésre, javítsa a rugalmasságot és a teljesítményt, vagy edzés után, hogy elősegítse a regenerálódást, és csökkentse a fáradtságot és a fájdalmat. Segít megelőzni a sérüléseket, enyhíti az izomfeszültséget és javítja a vérkeringést, ezáltal hozzájárul a sportoló általános jóllétéhez.