Kezdd a reggeled egy vezetett wellnesssétával a Bellagio Conservatorytól egy eldugott templomig a Caesars Palace közelében. Kezdd a légzőgyakorlattal a télikertben, haladj el a Bellagio-szökőkutak mellett, és sétálj 1–1,5 mérföldet nyugodt tempóban. Ez a 75 perces élményprogram tudatossági gyakorlatokat, könnyű mozgást és egy csendes pillanatot tartalmaz a Négyarcú Brahma templomában. A szálláshelyen töltött éjszaka után megnyugodva, kipihenten és felkészülten vághatsz neki a napodnak.

Élvezd az igényeidre szabott, személyre szabott jógatermet Las Vegas kényelmes környezetében. Ez a privát óra magában foglalhat gyengéd mozgás-, légzés- és relaxációs technikákat, amelyek célja a stressz csökkentése, a rugalmasság javítása és az általános jóllét elősegítése. Tökéletes egyéneknek, pároknak vagy kis csoportoknak. Minden szinten szívesen látunk titeket: nincs szükség előzetes tapasztalatra.

Élvezd a személyre szabott matracos pilates-órát, amelynek célja a törzsed megerősítése, a testtartásod javítása és az általános testtudatosságod növelése. Ez az alacsony intenzitású edzés az ellenőrzött mozgásra, a légzésre és a testtartásra összpontosít. Minden edzés a te céljaidhoz igazodik, és tökéletes bármilyen szinten: akár formába hoznád magad, akár regenerálódni, akár erőt gyűjteni szeretnél egy támogató, privát környezetben.

Lazulj el, nyújtózz, és mosolyogj ezen a játékos kiskutya-jógás élményprogramon. Élvezd a mindenki számára alkalmas, kíméletes jógázást, miközben az imádnivaló kiskutyák körbejárnak, összebújnak és együtt vannak a vendégekkel. Ez a vidám edzés ötvözi a mozgást, a relaxációt és az örömöt, így tökéletes a hangulatod javítására és felejthetetlen emlékek megteremtésére. Nincs szükség tapasztalatra, csak készülj fel a jó szórakozásra!

Tapasztald meg a jógát a vízen ezen a vidám és frissítő paddleboard-jóga-órán. Végezz gyengéd, minden szintű pozíciókat, miközben egy lebegő deszkán egyensúlyozol, egy békés medencekörnyezetben. Ez a gyakorlat fejleszti a törzserőt, a koncentrációt és az önbizalmat, miközben könnyed és játékos marad. Mozgásra, pihenésre és talán egy kis csobbanásra számíthattok! Nincs szükség előzetes tapasztalatra.

Tapasztald meg a mély relaxációt egy vezetett lebegő hangfürdő keretében egy békés Las Vegas-i medence környezetében. Egy kényelmes, lebegő matracon pihenhet (vagy lazíthat a medence mellett), miközben végigvezetik a légzőgyakorlaton és az élménydús hanggyógyításon, amelyhez kristálytálakat, tibeti tálakat, harangjátékot, gongot és lágy vokális hangokat használnak. A rezgések segítenek megnyugtatni az idegrendszert, csökkenteni a stresszt, és mélyen regeneráló állapotot teremteni. Ezt az élményprogramot úgy alakítottuk ki, hogy mindenki részt vehessen rajta, függetlenül a tudásszintjétől – nincs szükség előzetes tapasztalatra.