Kezdd a napot egy személyre szabott Hatha Vinyasa jógaedzéssel Valencia tengerén. Kíméletes mozgással és légzőgyakorlattal kezdünk, és tudatos áramlásba építünk, hogy javítsuk az erőt, a rugalmasságot és az összpontosítást. A foglalkozás egy rövid kikapcsolódással zárul, így felfrissülsz és megalapozodsz az előttünk álló napra. Minden szinten megfelelő. A szőnyegek kérésre rendelkezésre állnak.

Tarts egy kis szünetet Valencia zöld szívében egy személyre szabott Hatha Vinyasa jógaórával a Turia Parkban. Kíméletes mozgással és légzőgyakorlattal kezdünk, és tudatos áramlásba építünk, hogy feloldjuk a feszültséget, és javítsuk az erőt, a rugalmasságot és a fókuszt. A foglalkozás egy rövid pihenéssel zárul, így a nap hátralévő részében feltöltődsz és kiegyensúlyozott vagy. Minden szinten megfelelő. A szőnyegek kérésre rendelkezésre állnak.

Élvezd a személyre szabott jógaórát Airbnb-szálláshelyed kényelmében. Mindent magammal viszek, és az órát az igényeidhez igazítom - akár pihenni, feltöltődni vagy energizálni szeretnél. A lélegzetvételt és a tudatos mozgást kombináljuk egy Hatha Vinyasa áramlásban, amely egy rövid kikapcsolódással végződik. Minden szinten megfelelő, a kezdőktől a tapasztalt gyakorlókig.