Jóga- és pilatesórák Taylortól
Mozgasd a testedet egy magasan képzett jóga- és pilatesoktatóval! Imádom, ha az elmém és a testem közötti kapcsolatot, a mobilitást és a funkcionális mozgást be tudom építeni az órákba.
Születésnapok, lánybúcsúk vagy különleges alkalmak!
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Denver
Megtalálható az otthonodban
Jógaóra
60 perces jógalecke, amely teljesen testre szabható a kívánt intenzitás és órátípus szerint.
Tartalmazhatja a következőket:
• légzésgyakorlatok
• mobilitás
• kreatív sorrend
• vezetett meditáció
• gyakorlati segítség
• inverziós játék
• asana gyakorlatok
És még sok minden más!
A szőnyegeket és a kellékeket tartalmazza!
Ft8 654 Ft8 654/vendég
Minimális foglalási összeg: Ft30 905
1 óra
Pilatesóra
Tedd próbára a kontrollodat, és mozgasd a testedet ezen az 50 perces, minden szintű pilatesórán.
Általában a teljes test edzésére összpontosít, de testre szabható úgy, hogy a test egy területére összpontosítson, pl. a fenékre és a lábakra, a karokra és a törzsre stb.
Dolgozz egy tanúsítvánnyal rendelkező oktatóval, akit nagyon érdekel a mozgás és a mobilitás.
Minden szőnyeg és kellék a csomagban van!
Ft8 654 Ft8 654/vendég
Minimális foglalási összeg: Ft30 905
1 óra 30 perc
Jogilates-óra
A jóga és a pilates keveréke!
30 perc jóga | 30 perc pilates
A földeléssel és légzésgyakorlatokkal kezdjük, majd kihívást jelentő pilatesgyakorlatokra térünk át.
Körülbelül 30 perc múlva áttérünk a flow jógasorozatokra, mielőtt a savasanával és egy opcionális meditációval befejezzük.
Minden szőnyeg és kellék a csomagban!
Ft8 654 Ft8 654/vendég
, 1 óra
Üzenetet küldhetsz Taylor részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
Jártasságom
3 év tapasztalat
Jógatanár a Sol Studiónál Evergreenben és a Rise-nál Goldenben
Végzettség és képzettség
500 órás regisztrált jógatanár + 100 órás mat pilates-oktató + 20 órás funkcionális mobilitás
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A galériám
Házhoz megyek
A térképen jelölt területen tudom meglátogatni a vendégeket. Ha más helyszínt szeretnél egyeztetni, írj üzenetet.
Eljöhetsz hozzám is:
Morrison, Colorado, 80465, Egyesült Államok
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük, összesen legfeljebb 12 vendég.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Ft8 654 Akár Ft8 654/vendég
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel
A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?