Személyre szabott kaliszteniaedzések tervezése és lebonyolítása, amelyek az erőre, a mobilitásra, az állóképességre és a testkontrollra összpontosítanak. Az egyes tanulók céljaihoz és fizikai szintjéhez igazított munka. Magában foglalja a technikai korrekciót, a sérülések megelőzését, az előrehaladás nyomon követését, valamint az egészséges szokásokkal, a táplálkozással, a pihenéssel és a regenerálódással kapcsolatos útmutatást. Átfogó megközelítés a teljesítmény, a testösszetétel, az egészség és az általános jóllét javítására funkcionális edzés révén.

2 heti (8 havi) személyre szabott kalisztenikai edzésprogram, amelynek célja az erő, a mobilitás, az állóképesség és a testkontroll javítása. Alkalmazkodik a tanuló szintjéhez és céljaihoz, folyamatos figyelemmel kíséréssel, technikai korrekcióval és fejlődéssel. Útmutatást tartalmaz az egészséges szokásokról, a táplálkozásról, a pihenésről és a regenerálódásról, a fizikai teljesítmény, a testösszetétel és az általános jóllét javítására törekedve.

Prémium csomag 3 heti üléssel (1 hónap) átfogó és személyre szabott támogatással. Tartalmazza a tanuló céljához igazított edzést, a folyamatos nyomon követést, a fizikai értékelést, a technikai korrekciót és az egyéni fejlődést. Hozzáférés egy ingyenes rutinhoz egy mobilalkalmazáson keresztül, valamint tanácsok a táplálkozásról, a szokásokról, a pihenésről és a regenerálódásról. Fokozott figyelem és heti kiigazítások az erő, a testösszetétel és a teljesítmény maximalizálása érdekében, professzionális megközelítéssel és meghatározott célokkal