Egészséges ételek előkészítése Natalie-tól
Sok embernek segítettem elérni a súlycéljaikat, kezelni az egészségügyi problémáikat, és jól érezni magukat
Automatikusan lefordított szöveg
Séf, London
Megtalálható az otthonodban
Egészséges ételek elkészítése – „Kicsi”
10 egészséges és tápláló étel válogatása. Minden fogásom házi készítésű, és csak friss hozzávalókat használok. Büszke vagyok minden fogásomra, és kókusz- vagy avokádóolajat használok. Az ételeim általában nem használok glutént és tejterméket.
Ezek az ételek 160 gramm fehérjét (főtt súly), 130 gramm szénhidrátot (főtt súly) és 80 gramm párolt zöld zöldséget tartalmaznak. Az ételek 300–350 kilokalóriát tartalmaznak.
Ft49 055 Ft49 055/vendég
Egészséges ételek elkészítése „közepes”
10 egészséges és tápláló étel válogatása. Minden étkezésem házi készítésű, kizárólag friss hozzávalókból. Büszke vagyok minden fogásra, amit készítek, és kókusz- vagy avokádóolajat használok. Az étkezéseim általában glutén- és tejmentesek. A közepes adagú ételek 180 gramm fehérjét (főtt súly), 160 gramm szénhidrátot (főtt súly) és 80 gramm párolt zöldséget tartalmaznak. Az ételek körülbelül 450–550 kilokalóriát tartalmaznak.
Ft57 231 Ft57 231/vendég
Egészséges ételek elkészítése – „Nagy”
10 egészséges és tápláló étel válogatása. Minden étkezésem házi készítésű, kizárólag friss hozzávalókból. Büszke vagyok minden fogásra, amit készítek, és kókusz- vagy avokádóolajat használok. Az étkezéseim általában glutén- és tejmentesek.
A nagy adag étkezés 200 gramm fehérjét (főtt súly), 200 gramm szénhidrátot (főtt súly) és 80 gramm párolt zöldséget tartalmaz. Az ételek körülbelül 500–650 kilokalóriát tartalmaznak.
Ft65 407 Ft65 407/vendég
Személyre szabott egészséges ételek
10 egészséges és tápláló étel válogatása, az igényeid szerint elkészítve és kimérve. Követni fogom a makróidat. Minden étkezésem házi készítésű, kizárólag friss hozzávalókból. Büszke vagyok minden fogásra, amit készítek, és kókusz- vagy avokádóolajat használok. Az étkezéseim általában glutén- és tejmentesek. Szükség esetén a hét minden napján biztosíthatok étkezést.
Ft73 582 Ft73 582/vendég
Üzenetet küldhetsz Natalie részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
Jártasságom
13 év tapasztalat
Az ételkészítési vállalkozásom sok profi bokszolónak és vegyes harcművészeti harcosnak segített.
Kiemelt karrieresemény
Robert Pattinson az én ételkészítési szolgáltatásomat használta, hogy izmot növeljen, és felkészüljön a „Batman” szerepére
Végzettség és képzettség
Séfdiplomát szereztem a Westminster College-on, és gyakornok voltam a Four Seasons Londonban.
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A specialitásaim
Házhoz megyek
A térképen jelölt területen tudom meglátogatni a vendégeket. Ha más helyszínt szeretnél egyeztetni, írj üzenetet.
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük, összesen legfeljebb 10 vendég.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Natalie vállalkozás keretében fogad vendégeket
Ő felelős a szolgáltatásért.
Ft49 055 Akár Ft49 055/vendég
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Séfek kerülnek fel
A séfek értékelése szakmai tapasztalataik, kreatív étlapjaik portfóliója és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?