Célzott fitneszórák Cheznee vezetésével

Testmozgás- és sporttudományi diplomám van, és a mooresville-i Daily Fitness társalapítója vagyok. Az utazás közbeni fitnesz is lehet izgalmas :)
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Mooresville
Megtalálható Cheznee szálláshelyén

Köredzés

Az edzés tartalmaz egy gyors bemelegítést, egy strukturált, a kondíciódhoz és céljaidhoz igazított edzéskört, valamint egy levezetést nyújtással és regenerációs tippekkel. Tökéletes a kalóriák elégetésére, az erő növelésére és az általános erőnlét javítására, mindezt szórakoztató, gyors tempójú formában.
12 424 Ft 12 424 Ft/vendég
,
30 perc

Erőnléti edzés

60 perces erőedzés részletes bemutatása 5–10 perc: Gyors konzultáció + mozgás ellenőrzése (célok, tapasztalat, esetleges sérülések) 5–10 perc: Bemelegítés (mobilitás + aktiválás a test felkészítéséhez) 35–40 perc: Vezetett erőedzés (szabad súlyokkal, gépekkel, kábelekkel vagy saját testsúllyal a céloktól függően) edzésformával, technikával és intenzitással kapcsolatos útmutatással 5 perc: Levezetés + nyújtás + egyszerű tanulságok a folyamatos edzéshez Ez az edzés teljes mértékben a te fitneszszintedhez és céljaidhoz igazodik
15 185 Ft 15 185 Ft/vendég
,
1 óra
Üzenetet küldhetsz Cheznee részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.

Jártasságom

12 év tapasztalat
A legjelentősebb eredményem, hogy 2019-ben a húgommal közösen megalapítottuk a Daily Fitnesst.
Végzettség és képzettség
Testmozgás- és sporttudományi alapdiplomát szereztem
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.

A galériám

Helyszín

Mooresville, Észak-Karolina, 28117, Egyesült Államok

Tudnivalók

Vendégekre vonatkozó elvárások

A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük.

Akadálymentesítés

A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ

Lemondási feltételek

Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
12 424 Ft Akár 12 424 Ft/vendég
Ingyenes lemondás

Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel

A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?

Célzott fitneszórák Cheznee vezetésével

Testmozgás- és sporttudományi diplomám van, és a mooresville-i Daily Fitness társalapítója vagyok. Az utazás közbeni fitnesz is lehet izgalmas :)
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Mooresville
Megtalálható Cheznee szálláshelyén
12 424 Ft Akár 12 424 Ft/vendég
Ingyenes lemondás

Köredzés

Az edzés tartalmaz egy gyors bemelegítést, egy strukturált, a kondíciódhoz és céljaidhoz igazított edzéskört, valamint egy levezetést nyújtással és regenerációs tippekkel. Tökéletes a kalóriák elégetésére, az erő növelésére és az általános erőnlét javítására, mindezt szórakoztató, gyors tempójú formában.
12 424 Ft 12 424 Ft/vendég
,
30 perc

Erőnléti edzés

60 perces erőedzés részletes bemutatása 5–10 perc: Gyors konzultáció + mozgás ellenőrzése (célok, tapasztalat, esetleges sérülések) 5–10 perc: Bemelegítés (mobilitás + aktiválás a test felkészítéséhez) 35–40 perc: Vezetett erőedzés (szabad súlyokkal, gépekkel, kábelekkel vagy saját testsúllyal a céloktól függően) edzésformával, technikával és intenzitással kapcsolatos útmutatással 5 perc: Levezetés + nyújtás + egyszerű tanulságok a folyamatos edzéshez Ez az edzés teljes mértékben a te fitneszszintedhez és céljaidhoz igazodik
15 185 Ft 15 185 Ft/vendég
,
1 óra
Üzenetet küldhetsz Cheznee részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.

Jártasságom

12 év tapasztalat
A legjelentősebb eredményem, hogy 2019-ben a húgommal közösen megalapítottuk a Daily Fitnesst.
Végzettség és képzettség
Testmozgás- és sporttudományi alapdiplomát szereztem
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.

A galériám

Helyszín

Mooresville, Észak-Karolina, 28117, Egyesült Államok

Tudnivalók

Vendégekre vonatkozó elvárások

A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük.

Akadálymentesítés

A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ

Lemondási feltételek

Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.

Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel

A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?