Fókusz: Egyensúly és áramlás Ritmikus utazás az energiarendszeren keresztül a blokkok feloldása és a vitalitás helyreállítása érdekében. Ez egy gyengéd, de hatékony technika. Ideális a rugalmasság visszanyeréséhez és az egész test harmonizálásához. Kényelmes ruházatban, a padlón lévő szőnyegen történik, és a manipulációk a tenyérrel járás, az akupresszúra és a segített jógapózok.

Fókusz: Mélység és elengedés Mélyreható élmény. Alaposan kidolgozzuk az izmokat és a fasciát, lehetővé téve a test teljes ellazulását. Nagyszerű fizikai relaxáció és mentális csend. Kényelmes ruhában, a padlón lévő szőnyegen történik. A manipulációk a tenyérrel járás, az akupresszúra és a támogatott jógapózok.