Csatlakozz hozzám egy személyre szabott szabadtéri fitneszélményre Charlotte-ban. Élvezzük a festői futást, kocogást vagy sétát, miközben felfedezzük a helyi ösvényeket és zöldutakat. Regisztrált ápolóként, NASM-tanúsítvánnyal rendelkező személyi edzőként és ultramaraton-futóként tanácsokat adok a fitneszről, a futástechnikáról, az állóképességről, a regenerálódásról és az egészséges szokásokról. Ez az élményprogram az erőnléted szintjéhez igazodik, és úgy terveztem, hogy szórakoztató, támogató és motiváló legyen a kezdőktől a tapasztalt futókig mindenki számára.

Új vagy az edzőteremben, vagy félelmetesnek találod a fitneszeszközöket? Végigvezetlek egy személyre szabott edzésen, miközben megtanítalak a helyes testtartásra, az edzőtermi etikettre, valamint a gyakori eszközök biztonságos és hatékony használatára. Regisztrált ápolóként és NASM-tanúsítvánnyal rendelkező személyi edzőként több mint 10 éves tapasztalattal segítek neked az önbizalmad növelésében, a technikád fejlesztésében, és olyan edzéstervvel távozhatsz, amelyet egyedül is folytathatsz