Fedezze fel a gravitációval való szembeszállás örömét a Studio UP!-ban Porto. A kezdőknek szóló Aerial Yoga Flow egy barátságos, lépésről lépésre haladó foglalkozás, amelynek célja, hogy biztonságos légi függőágyak segítségével segítsen a gerinced tehermentesítésében, a törzsed megerősítésében és a rugalmasságod javításában. Professzionális irányítás mellett megtanulsz bízni a szövetben, áramló mozdulatokkal végigmenni a pózokon, és a végén egy mélyen regeneráló, lebegő relaxációban lesz részed. Nincs szükség előzetes tapasztalatra vagy rugalmasságra – csak nyitott gondolkodásra és a tanulás iránti vágyra.