Csatlakozz egy kis privát csoporthoz (legfeljebb 5 fő), és vegyél részt egy funkcionális edzésen, amelyet azok az edzések ihlettek, amelyek olimpiai ezüstérmesként és világbajnokként formálták a karrieremet. Eddz a privát stúdiómban a kedvenc edzőfelszerelésemmel, majd végezz egy dinamikus, teljes testre kiterjedő edzést, amely minden fitneszszintre megfelelő. Egy pihentető nyújtással zárjuk a programot, hogy regenerálódj, javuljon a rugalmasságod, és frissülj fel.

Vegyél részt egy privát, 60 perces Pro Flex edzésen az exkluzív stúdiómban, amelyen a személyes figyelem érdekében csak 3 résztvevő vehet részt. Fedezd fel az egyedülálló Pro Flex felfüggesztési rendszert, egy innovatív edzőeszközt, amit a legtöbb edzőteremben nem találsz meg. Fejleszd az erőd, a stabilitásod, a mobilitásod és a koordinációd dinamikus, teljes testre kiterjedő, a fitneszszintedhez igazított gyakorlatokkal. Végigvezetlek az edzésen, és gondoskodom a megfelelő technikáról és a kellemes edzésről minden fitneszszint esetén.

Élvezd a legalább 90 perces, teljesen privát edzést az exkluzív stúdiómban. A programot a céljaidról, az életmódodról és a szokásaidról szóló beszélgetéssel kezdjük, amelyet személyre szabott életmód- és táplálkozási tanácsadás követ. Lehetőséged lesz kérdéseket feltenni, és tanulni az olimpiai ezüstérmes és világbajnok tapasztalataimból. A programot egy személyre szabott edzéssel zárjuk, hogy fejleszd az erődet, a mobilitásodat, a kondidat és a jóllétedet.