Az ELEVATE-nél személyre szabott edzést kínálunk, amely az egyén céljaihoz, fizikai állapotához és életmódjához igazodik. Tapasztalt edzőink gondosan végigvezetnek a számodra legmegfelelőbb programon, legyen szó akár erőedzésről, alakformálásról, a mobilitás javításáról, nyújtásról vagy kondicionálásról. A kezdőktől a már edzett személyeken át a sportolókig mindenki nyugodtan használhatja a saját szintjének megfelelően. Az alkalom időtartama: 60 perc ※ Az alkalmak egyénileg zajlanak.Annak érdekében, hogy minden egyes személynek kiváló minőségű támogatást nyújthassunk, nem fogadunk el foglalkozásokat, ahol egy oktató egyszerre több emberrel foglalkozik.

Az ELEVATE-nél az egyén fizikai állapotához és problémáihoz igazított nyújtást és kondicionálást kínálunk. Gondos kezelést biztosítunk az egész test számára, az egyén problémáihoz igazodva, például az asztali munkához, a hosszú utazásokhoz, az utazás okozta fáradtsághoz, a merev vállakhoz és a derékmerevséghez, valamint az általános testmerevséghez.A nyújtó- és mobilitási gyakorlatok kombinálásával segítek javítani a mozgástartományodat, regenerálódni a fáradtságból, és könnyebben mozgó testet kialakítani. Bárki nyugodtan használhatja, azok is, akik nem szeretnek sportolni, és azok is, akik rendszeresen edzenek. A foglalkozás időtartama: 60 perc ※ Az alkalmak egyénileg zajlanak.Annak érdekében, hogy mindenki a legjobb ellátásban részesüljön, nem fogadunk el foglalkozásokat, ahol egyszerre több személy vesz részt egy edzővel.

Ez egy all-inclusive csomag, amelyet könnyedén használhatsz anélkül, hogy bármit is hoznod kellene, akár utazásról, akár munkából jössz haza. A személyes edzés mellett mindenről gondoskodunk, amire szükséged lehet, beleértve az edzőfelszerelést, a törölközőket, a vizet és a fehérjét.Nem kell felszerelést hoznod; csak foglalj, és élvezd a teljes értékű edzést. Mindenki céljaihoz és szintjéhez igazított programokat kínálunk, a kezdőktől a tapasztalt lovasokig. Az alkalom időtartama: 60 perc Terv részletei Személyi edzés (60 perc) Bérelhető ruházat Törülközők Ásványvíz Protein ※ Az alkalmak egyénileg zajlanak.