Jógasorozat: Légzés és nyújtás
Több mint 20 éves gyakorlatomat ötvözöm a mozgáshoz való intuitív, funkcionális megközelítéssel: nem a rugalmassági trükkökre összpontosítok, hanem arra, hogy helyet, mozgékonyságot és könnyedséget adjak vissza az utazástól megviselt testnek.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Madrid
Megtalálható az otthonodban
Jógasorozat: Nyújtás és feltöltődés
Privát repülés utáni regenerálás (60 perc): Személyre szabott foglalkozás légzőgyakorlatokkal és célzott igazítással, hogy tehermentesítsd a gerincet, megnyisd az utazás miatt megfeszült csípőt, és egyensúlyba hozd az idegrendszeredet a repülés után.
Fenntartható madridi útmutató mellékelve: Olvasd el a válogatott bennfentes tippjeimet a legjobb vegán éttermekről, a nyugodt természetjárásokról és a helyi tudatos helyekről. Matrac biztosított.
Vezetett órák angol, spanyol vagy francia nyelven a jógastúdiómban Madrid belvárosában, a Palacio Real mellett.
16 246 Ft 16 246 Ft/vendég
Minimális foglalási összeg: 32 492 Ft
1 óra
Privát jóga – testföldelés
Egy lendületes, tudatos vinyasa-gyakorlat reggel vagy délután, hogy mozgásba hozzuk az utazástól elfáradt ízületeket, serkentsük a vérkeringést, és felkészítsük és kinyújtsuk a testet, hogy élénk energiával fedezzük fel a várost.
Az igényeidre szabott foglalkozás.
Fenntartható madridi útmutató mellékelve: Válogatott bennfentes tippjeimet tartalmazza a legjobb vegán helyekről, nyugodt sétákról és helyi, tudatos gyöngyszemekről. Matracok biztosítva.
Vezetés angol, spanyol vagy francia nyelven.
19 856 Ft 19 856 Ft/vendég
Minimális foglalási összeg: 39 713 Ft
1 óra 15 perc
Üzenetet küldhetsz Lucrecia részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
Jártasságom
20 év tapasztalat
A Lado B Yoga alapítója. Több mint 20 éves gyakorlat, és 2006 óta tartok órákat.
Kiemelt karrieresemény
Kiemelt interjú az Olé Yoga weboldalán a pályafutásomról és az oktatásomról.
Végzettség és képzettség
Hatha jógában okleveles oktató.
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A galériám
Házhoz megyek
A térképen jelölt területen tudom meglátogatni a vendégeket. Ha más helyszínt szeretnél egyeztetni, írj üzenetet.
Eljöhetsz hozzám is:
28013, Madrid, Madrid autonóm közösség, Spanyolország
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük, összesen legfeljebb 4 vendég.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Lucrecia vállalkozás keretében fogad vendégeket
Ő felelős a szolgáltatásért.
16 246 Ft Akár 16 246 Ft/vendég
Minimális foglalási összeg: 32 492 Ft
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel
A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?