Jóga a szabad ég alatt Rie vezetésével
Tudatos jóga és meditáció, amely a test és lélek összhangjára, a légzésre és a belső egyensúlyra összpontosít a természetben.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Chiyoda City
Megtalálható itt: 和田倉噴水公園(エントランス付近)
Csoportos jóga és meditáció
Ez a csoportos jóga- és meditációs óra nyugodt és barátságos teret kínál a közös mozgásra, légzésre és feltöltődésre.
A gyakorlat a test összehangolására, az energia kiegyensúlyozására és a légzés megnyugtatására összpontosít. Egyszerű mozdulatok, álló pózok és könnyű egyensúlyozás, majd egy rövid irányított meditáció.
Az órán bárki részt vehet, a szintjétől függetlenül, és nyugodt tempóban zajlik, így minden résztvevő a neki kényelmes módon mozoghat.
Időjárásfüggő. Teljes visszatérítés eső esetén.
Ft9 487 Ft9 487/vendég
, 1 óra 15 perc
Privát jóga és meditáció
Ez a privát szabadtéri jóga- és meditációs foglalkozás személyre szabott élmény.
A gyakorlat a test összehangolására, az energia kiegyensúlyozására és a légzés megnyugtatására összpontosít. Egyszerű mozdulatok, álló pózok, könnyű egyensúlyozás és egy rövid irányított meditáció – mindezt az adott napon éppen érzett állapotodhoz igazítva.
A szabad ég alatt végzett gyakorlás lehetővé teszi, hogy az elme lecsendesedjen, és újra kapcsolatba lépjen a természetes ritmusoddal.
1-2 vendégnek tervezték.
Időjárásfüggő. Teljes visszatérítés eső esetén.
Ft23 719 Ft23 719/csoport
, 1 óra 15 perc
Félprivát jóga és meditáció
Ez a félig privát Open Sky-alkalom nyugodt, közös élményt kínál egy kis csoportnak.
A gyakorlat a test összehangolására, az energia kiegyensúlyozására és a légzés megnyugtatására összpontosít. Egyszerű mozdulatokat, álló pózokat és egy rövid irányított meditációt is tartalmaz. A foglalkozás a csoport adott napi állapotához és energiájához igazodik.
Ez az óra támogatja a relaxációt, az egyensúlyt és a saját magadhoz való lágy visszatérést.
2–4 vendégnek. Más kis csoportok is csatlakozhatnak.
Időjárásfüggő. Teljes visszatérítés eső esetén.
Ft29 648 Ft29 648/csoport
, 1 óra 15 perc
Üzenetet küldhetsz Rie részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
5-ből 4,87 csillag az értékelése 121 vélemény alapján
Jártasságom
15 év tapasztalat
Jógát tanítok és meditációs foglalkozásokat vezetek, többek között szabadúszóként Tokióban.
Jóga a parkban
Jógát szervezek a parkban, és órákat tartok irodákban és rehabilitációs otthonokban.
E-RYT500 tanúsítvánnyal rendelkező jógatanár
A Yoga Alliance által tanúsított oktató vagyok, aki időseknek, széken ülve és nőknek tartott jógára specializálódott.
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A galériám
Helyszín
和田倉噴水公園(エントランス付近)
100-0002, Tokió prefektúra, Chiyoda City, Japán
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 15 évesnek kell lenniük.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Ft9 487 Akár Ft9 487/vendég
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel
A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?




