Személyi edzők Mamakating területén

Személyi edző, New York

Cat Garlo Fitness

20 ezer óra fitnesz, nagyon hiszek benne, és a következetesség a kulcs.

Személyi edző, Catskill-hegység és a Hudson-völgy

Jógás esemény Keri-Annnel

Sok jógaestet tartottam a Hudson Valley környékén, legyen szó akár lánybúcsúról, legénybúcsúról, családi összejövetelről vagy születésnapi buliról. Privát jógaleckéket vagy kis csoportos órákat is tartok.

Személyi edző, New York

Privát és egyedi jógatórák és szobrászati órák

A Yoga Alliance által tanúsított meditációs és jógatanár több mint 400 órányi képzéssel. Magánórákat tartok, valamint a Yoga Boxban is tanítok, ahol a mozgást, a tudatosságot és a zenét ötvözve segítek, hogy feltöltődj, és megtaláld a belső egyensúlyodat.

Személyi edző, Catskill-hegység és a Hudson-völgy

Wellness coaching: fitnesz, táplálkozás és életmód

A funkcionális fitneszt, mobilitást és regenerálódást táplálkozási és bél-egészségügyi stratégiával ötvözem.