Személyi edzők Miami területén

Pilates on Cadillac Reformers by CADiLab Pilates

15 év tapasztalat, hogy közel 15 éve gyakorlom a pilatest, és első kézből tapasztaltam meg az előnyöket. A Tower, a Reformer, a Jumpboard és az EXO Chair órák oktatására képeztek ki. Pilatesstúdiót nyitottam Miamiban, amely kizárólag a Cadillac Reformersen tanít.

Kaylei ritmusalapú edzései

8 év tapasztalat, hogy ciklus- és erőleckéket tanítok, és személyes edzést kínálok ritmus-alapú fókuszban. Ace-tanúsítvánnyal rendelkezem személyi edzésre, és Cyclebar-tanúsítvánnyal rendelkező kerékpárosoktató vagyok. A STRONG Fitness Magazine megnevezett nekem egy nőt, akit meg kell néznem 2023-ban.

Jóga South Beachen Damiannal

A jógán tett utazásom évekkel ezelőtt kezdődött, amikor anyám a vonakodásom ellenére arra ösztönzött, hogy részt vegyek a jógaóráján a stúdiójában. A végső pihentető póz, a shavasana során tapasztaltam meg a gyakorlat mély hatását - a súlytalanság és a belső béke érzése lenyűgözött. Ahogy telt az idő, gyakrabban elmerültem a jógában, és egy nap, miközben a parton gyakoroltam, felkeltettem egy járókelő figyelmét, aki érdeklődését fejezte ki a csatlakozás iránt. Ez jelezte az utam kezdetét jógaoktatóként. Miután elértem a RYS-200 minősítésemet, megnyitottam a praxisomat bárkinek, aki részt akart venni velem az utazáson. Ez egy kifizetődő élmény volt, vezetni és megosztani a gyakorlatot másokkal, mivel továbbra is fejlődöm a jógatanárként betöltött szerepemben, és soha nem hagyom abba a tanulást.

Strandjóga és tea Damiannal

A jógán tett utazásom évekkel ezelőtt kezdődött, amikor anyám a vonakodásom ellenére arra ösztönzött, hogy részt vegyek a jógaóráján a stúdiójában. A végső pihentető póz, a shavasana során tapasztaltam meg a gyakorlat mély hatását - a súlytalanság és a belső béke érzése lenyűgözött. Ahogy telt az idő, gyakrabban elmerültem a jógában, és egy nap, miközben a parton gyakoroltam, felkeltettem egy járókelő figyelmét, aki érdeklődését fejezte ki a csatlakozás iránt. Ez jelezte az utam kezdetét jógaoktatóként. Miután elértem a RYS-200 minősítésemet, megnyitottam a praxisomat bárkinek, aki részt akart venni velem az utazáson. Ez egy kifizetődő élmény volt, vezetni és megosztani a gyakorlatot másokkal, mivel továbbra is fejlődöm a jógatanárként betöltött szerepemben, és soha nem hagyom abba a tanulást.

Átalakító jóga a természetben Marytől

9 év tapasztalat A vinyasa stílusú órákra specializálódtam traumával informált megközelítéssel. 500 órás tanárképzést és 200 órás Ashtanga-gyakorlatot végeztem. A 305-ös jógán tanítok, és a Yoga 4 Change dél-floridai régiójának vezető tanára vagyok.

Privát jóga Miamiban – minden szinten üdvözlünk

9 éves tapasztalat Globális tapasztalattal magán-, stúdió-, szabadtéri és vállalati csoportórákat tanítok Hatha és vinyasa jóga-, jógaterápia és trauma kiadásában. Neves stúdiókban tanítok olyan cégeknek, mint a Meta, privát foglalkozásokon és parkokban.