Személyi edzők Noto területén

Személyi edző, Szicília

Találd meg az energiát, a nyugalmat és a jóllétet a jógámmal

Csakrákon alapuló program az energia egyensúlyának helyreállítására és a rezgés emelésére. Gyengéd, kényszerítés nélküli módszer, amely kiemeli az egyediségedet. Több mobilitás, öröm és jóllét.

Személyi edző, Szicília

Alakítsd át a tested és az elmédet Ilariával

20 évet szenteltem annak, hogy segítsem az embereket abban, hogy jobban érezzék magukat, és kiváló eredményeket értem el

Személyi edző, Arenella

SUP-jóga a tengerparton

Fedezd fel az egyensúlyt és az örömöt a SUP jógával. Ahol a mozgás, a légzés és az óceán találkozik. Egy okleveles jógatanár és gyógytornász vezetésével.

Személyi edző, Szicília

Vinyasa és yin jóga Ilse-szel

Vinyasa és Yin jógát tanítok, amely a gyengéd mozgást, a légzést és a mély relaxációt ötvözi.