Személyi edzők San Gimignano területén

Személyi edző, A vidéki Toszkána

Jóga és nyirokmasszázs

Tudtad, hogy a nyirokrendszer a szervezet egyik legfontosabb rendszere az energia, a gyulladás, a méregtelenítés és az általános jóllét szempontjából? A mozgásra és a légzésre támaszkodik.

Személyi edző, A vidéki Toszkána

Egyensúly az elme és a test között Irene-nel

Jóga és pilates órákat vezetek a fizikai és energetikai életminőség javítása érdekében. Választhatsz egyéni és privát órák közül a baráti vagy családi csoportod számára.

Személyi edző, A vidéki Toszkána

Jóga a Chianti dombjain

Eugenia vagyok, Alliance (500 órás) képesítéssel rendelkező jógatanár. Azért vagyok itt, hogy a mozgáson, a légzésen és a meditáción keresztül olyan, az életedhez illő gyakorlatot hozzak létre, amely belső örömet hoz neked.

Személyi edző, A vidéki Toszkána

Javítsa a közérzetét

18 éves korom óta foglalkozom ezekkel a tudományágakkal, és soha nem hagytam abba, hogy bővítsem a test szerkezetére és energiájára vonatkozó ismereteimet.

Személyi edző, A vidéki Toszkána

Találkozás a természettel: tudatos séta és szabadtéri jóga

Tarts szünetet a mozgalmas utazásban, és találkozz újra a természettel. Élvezd a lassú, tudatos pillanatokat a mezőkön, majd vegyél részt vezetett szabadtéri jógagyakorlaton, légzőgyakorlaton és mély relaxáción egy békés környezetben.

Személyi edző, Siena

kundalini-jóga-élmény

A Kundalini Yoga Siena alapítója, IKYTA-tanúsítvánnyal.