Személyi edzők Chestnut Ridge területén

Személyi edző, New York

Személyi edzés a Daza Elite segítségével

A foglalkozásaim középpontjában az erő, a mobilitás és a kitartás építése áll, hogy magabiztosan érezd magad a testedben, és céllal eddhess.

Személyi edző, New York

Mettle teljes wellness-coaching Troy vezetésével

Nem csak testet építek, hanem karaktert is. A csípőprotézistől a nagy teljesítményig személyre szabott fitnesz-, táplálkozási és felépülési terveket készítek, amelyek egy életre átalakítják a testet, a szokásokat és a gondolkodásmódot.

Személyi edző, Catskill-hegység és a Hudson-völgy

Privát esküvői és rendezvényjógagyakorlat Keri-Annnel

Sok jógaestet tartottam a Hudson Valley környékén, legyen szó akár lánybúcsúról, legénybúcsúról, családi összejövetelről vagy születésnapi buliról. Privát jógaleckéket vagy kis csoportos órákat is tartok.

Személyi edző, New York

Privát és egyedi jógatórák és szobrászati órák

A Yoga Alliance által tanúsított meditációs és jógatanár több mint 400 órányi képzéssel. Magánórákat tartok, valamint a Yoga Boxban is tanítok, ahol a mozgást, a tudatosságot és a zenét ötvözve segítek, hogy feltöltődj, és megtaláld a belső egyensúlyodat.

Személyi edző, New York

Fenék, has és New York-i hangulat: 45 perces erőedzés

Fenék- és hasizomedzés, hogy energikus és fitt legyél, és jól érezd magad New Yorkban.

Személyi edző, Upper Saddle River

Bevezető mászóórák Shlomóval

5.11-es és 5.13-as nehézségű sziklákon mászom, és biztonsági, felszereléshasználati és mozgástechnikákat tanítok.