Személyi edzők Fountain Hills területén

Erőnléti edzés és kondicionálás Ederrel

Személyre szabott erőnléti és kondicionáló programokat kínálok az izomépítés, az állóképesség növelése, a teljesítmény fokozása és a mobilitás biztonságos javítása érdekében, eredményorientált útmutatással.

Heller jó közérzet: jóga, hang és természet

Egy 22 éves tapasztalattal rendelkező jógi vezetésével; vidám, kapcsolatokra összpontosító wellness az Airbnb-szállásodon vagy a természetben – hogy a csoportod tagjai ellazulhassanak, mélyeket lélegezhessenek, megosszák a pillanatokat, és együtt érezzék a Heller Good hatását.

Jóga és fitnesz Vanessa vezetésével

Több mint 1000 óra képzés és 360 értékelés a Google-on a Siren Yoga tanfolyamokról.

Az Ascent sorozat

Szakértő személyi edző, aki a testtartásra, a regenerálódásra és a teljesítményre specializálódott. Barátságos, ügyfélközpontú foglalkozásokat szervezek, amelyek helyreállítják az egyensúlyt, erőt adnak, és energizálnak.

Vezetett jóga és nyújtás

Korábbi oktató a YogaSix és a Stretchlab intézményekben. LYT jóga tanúsítvánnyal (fizioterapeuta által tervezett jóga megközelítés), női törzs és medencefenék, Yoga Tune Up Roll Model – terápiás labdák a fascia területén

Test- és légzésgyakorlatok Kait vezetésével

A mozgás és a tudatosság ötvözésével energikus edzéseket, jin jógát és hangmeditációs órákat kínálok.