Személyi edzők Key Biscayne területén

Ballet flow fitness by Natalia

25 év tapasztalat A legjobb stúdiókban és luxusszállodákban minden szinten képeztem ki táncosokat. A New York-i Ballet Hispánicóban képeztem magam, és jógatanár-képesítéssel rendelkezem. A Bustle-ban is szerepeltem a balett ihletésű fitnesz innovatív megközelítése miatt.

Relaxáló jóga és lélegzetvétel Tania

25 év tapasztalat, hogy megalapítottam a jóga-iskolámat, a Yogattitude Academy-t. 200 órás és 300 órás edzést végeztem a skanda jógán Miamiban. 6 éve fogadok elvonulásokat Yucatánban, ahol a jógát, a lélegzetvételt és a szertartásokat ötvözöm.

Eddz úgy, mint egy profi Geo edzővel

Okleveles fitneszszakértőként és a Transfiguration Wellness alapítójaként több mint egy évtizedet töltöttem azzal, hogy segítettem a sportolóknak, szakembereknek és nagy teljesítményűeknek, céltudatos módon mozogni, és erősebb életet élni. Több mint 8 éve dolgozom NBA- és MLB-játékosokkal, több mint 8 éve vezettem vállalati wellnessprogramokat, és létrehoztam egy 90 napos átalakítási programot, amely ötvözi a teljesítményt, a helyreállítást és a gondolkodásmódot. Olyan élményeket hozok létre, amelyek segítségével az emberek fizikailag, mentálisan és lelkileg is jobban érzik magukat. Minden foglalkozás szándékos, nagy energiájú és mélyen személyes.