Személyi edzők Saint-Ouen-sur-Seine területén

Jóga nőknek

Személyre szabott program: erős test, tiszta elme

Jóga Rebeccával

5 év tapasztalat, hogy jógát tanítok a különböző közönségeknek, és a hozzáállásomat az igényekhez igazítom. Hatha jóga, rugalmasság, pranayama, meditáció, jin jóga, jógagyakorlatokat szerveztem Franciaországban és Indiában.

Intenzív és befogadó sport Alex csapatával

9 év tapasztalat A foglalkozások, a kardió és a mobilitás erősítése, minden résztvevőnek megfelelő. Francia diplomám és profi biztosításom van a biztonságod érdekében. Támogatom a résztvevőket abban az örömben, hogy egészségesek legyenek.

Bikijóga-jóga-oktatás

Több mint 7 éves tapasztalattal rendelkezem, és nagy nevekkel képeztek ki az Ashtanga vinyasa jógára és a pre-/posztnatális jógára (200 órás EFAY diploma, Yoga Alliance-tanúsítvánnyal és Bernadette de Gasquet-képzéssel) Sok diákot támogatok már évek óta az ashtanga vinyasa, a yin jóga és a pre/posztnatális jóga gyakorlásában. Csak a diákjaim otthonába utazom (stúdióórák nélkül)

Boxing and fitness by Nicolas

4 éves tapasztalattal rendelkezem a bokszolás és a funkcionális képzés területén. Az erő és a fizikai felkészülés terén tanúsítottan több száz ügyfelet kísérhettem el, a lelkes kezdőktől az MMA-bajnokokig. A megközelítésem egyszerű: ossz meg hatékony módszereket, ösztönözz arra, hogy minden tőled telhetőt megtegyél, és minden foglalkozással motiváló és gondoskodó légkörben haladj előre.