Személyi edzők Gilbert területén

Pilates és erősítő edzés Stefannie-vel

Fitneszstúdió tulajdonosa vagyok, aki a mobilitásfejlesztő edzéseket a hagyományos edzésekkel ötvözi.

Lisa és Jade hang- és légzőgyakorlatai

Lélegzetgyakorlatok és hangélmény kis csoportban, élő hangtálakkal, amelyek támogatják a relaxációt, a tisztánlátást és az integrációt egy nyugodt, támogató környezetben.

Magas energiájú bokszóra az arizonai Phoenixben

Boksz- és teljesítménysportok edzésére specializálódtam, és segítem a vendégeket, hogy magabiztosságot és erőnlétet szerezzenek, valamint emlékeket vigyenek haza Phoenixből.

Erőnléti edzés és kondicionálás Ederrel

Személyre szabott erőnléti és kondicionáló programokat kínálok az izomépítés, az állóképesség növelése, a teljesítmény fokozása és a mobilitás biztonságos javítása érdekében, eredményorientált útmutatással.

Heller jó közérzet: jóga, hang és természet

Egy 22 éves tapasztalattal rendelkező jógi vezetésével; vidám, kapcsolatokra összpontosító wellness az Airbnb-szállásodon vagy a természetben – hogy a csoportod tagjai ellazulhassanak, mélyeket lélegezhessenek, megosszák a pillanatokat, és együtt érezzék a Heller Good hatását.

Jóga és fitnesz Vanessa vezetésével

Több mint 1000 óra képzés és 360 értékelés a Google-on a Siren Yoga tanfolyamokról.